Описание

Витамин B-12 е най-сложен по химическа структура от всички витамини

Витамин B12 притежава различни форми, но не всички са еднакво ефективни.

Най-ефективната форма на Витамин B12 е Метилкобаламин.

Въпреки това, най-разпространената форма на Витамин B-12 е Цианокобаламин, защото по-лесно се произвежда и е по-евтина. За съжаление, тази форма на Витамин B-12 е трудна за усвояване от организма и обикновено малките количества, които се усвояват са неефективни.

Метилкобаламин е активен при растежа и защитата на нервната тъкан.

Защо е необходимо да приемаме Витамин B-12

Големи количества са особено необходими за предпазване от разпадане на нервната тъкан в процеса на стареене. Витамин B-12 във формата си на метилкобаламин спомага за предотвратяването на Паркинсонова болест и намалява разпространението на болестта при тези, които я имат.

Витамин B-12 е изключително необходим за денатурирането на хомоцистеин.

Това е вреден вторичен продукт от протеиновият метаболизъм. Наличието на B-12 спомага за преобразуването му в метионин, който служи за изграждането на белтъчини. Поради това той играе изключително важна роля в протеиновата синтеза, нужна за сърдечно-съдовата дейност. Високи нива на хомоцистеин могат да причинят сърдечни заболявания и инфаркт.

B-12 Instant Energy на NOW Foods е награден с Vity Award (най-престижната награда в САЩ за добавки) за най-добра комбинирана енергийна формула за 2009 г.